Hvor kan man få hjelp dersom spillingen har kommet ut av kontroll?
For de aller fleste går all spilling på pengespill uten problemer.
Men for noen kan dette utvikle seg til et problem.
For de som føler behov for hjelp til å få kontroll over spillingen sin, finnes det steder man kan få informasjon og hjelp.
Den internasjonale organisasjonen ”Gamblers Anonymous”
De har en norsk avdeling som heter "Anonyme Gamblere"
Der finnes informasjon om problemet og kontaktinformasjon.
Det anbefales å besøke siden til Anonyme Gamblere, selv om man ikke føler at man har et problem.
Sidene inneholder blant annet "20 Spørsmål" - en test som kan hjelpe med å fastslå om man har et spilleproblem.
Det finnes også hjelpelinje for spilleavhengige i Norge som man kan henvende seg anonymt til døgnet rundt. Telefonnummeret er 800 800 40. Mer informasjon finnes på nettstedet til "Hjelpelinjen".
Det er ikke flaut å oppsøke hjelp dersom man har et problem og trenger hjelp til å løse det!
TEST DEG SELV: HAR DU SPILLEPROBLEMER ?
Ved hjelp av denne selvtesten kan du finne ut om du bør vurdere å gjøre noe
med din spilleatferd.
Dersom du svarer ja på ett eller flere av de følgende 10 spørsmålene, bør du
tenke deg om og vurdere å søke råd eller hjelp.
- Tenker du stadig på spill? Blir du fraværende når du spiller/tenker på
spill?
- Spiller du oftere med større innsats for å oppnå større effekt?
- Har du noen gang prøvd å redusere innsatsen eller slutte å spille?
- Blir du rastløs eller irritert ved forsøk på å begrense eller slutte å
spille?
- Spiller du for å glemme eller slippe å tenke på dagligdagse problemer?
- Vender du tilbake til spillestedet for å vinne tilbake det tapte?
- Lyver du for familie og omgangskrets for å skjule hvor mye du spiller?
- Har du gjort noe ulovlig (tyveri, falskneri, underslag etc.) for å kunne
spille?
- Har du forsømt eller mistet personlige forhold, jobb, utdanning på grunn
av spill?
- Regner du med at familie eller andre kan løse de økonomiske vanskene du
har havnet i på grunn av spill?
Har du svart ja på noen spørsmålene ber vi deg ta kontakt med f.eks. Hjelpelinjen helt
anonymt på gratisnummer 800 800 40.
|
